每日寅時從肺起，卯時流入大腸經，
辰胃巳脾午心火，未時應注小腸經，
申属膀胱酉在腎，戌走包絡亥焦宮，
子膽丑肝寅又肺，十二經脈周環行。
1. 手太陰肺經 （由胸走手） --- 凌晨 3點～ 5點（寅）
2. 手陽明大腸經 (由手走頭） --- 早晨 5點～ 7點（卯）
3. 足陽明胃經 （由頭走足） --- 上午 7點～ 9點（辰）
4. 足太陰脾經 （由足走腹） --- 上午 9點～11點（巳）
5. 手少陰心經 （由胸走手） --- 中午11點～ 1點（午）
6. 手太陽小腸經 （由手走頭） --- 下午 1點～ 3點（未）
7. 足太陽膀胱經 （由頭走足） --- 下午 3點～ 5點（申）
8. 足少陰腎經 （由足走腹） --- 下午 5點～ 7點（酉）
9. 手厥陰心包經 （由胸走手） --- 晚上 7點～ 9點（戍）
10. 手少陽三焦經 (由手走頭） --- 晚上 9點～11點（亥）
11. 足少陽膽經 （由頭走足）--- 晚上11點～ 1點（子）
12. 足厥陰肝經 （由足走腹）--- 凌晨 1點～ 3點（丑）
明易 子午流注
