別讓拇趾外翻找上門 盡量穿低於三公分且合腳的鞋子

女性朋友愛美，喜歡穿高跟鞋，但腳部保養不當，就容易造成腳拇趾外翻，以及其它足部傷害。最近年假期間，更有許多女性朋友穿著高跟鞋踏青和逛街，因為腳部不適，就醫人數爆增。骨科醫師提醒民眾，應盡量穿低於三公分且合腳的鞋子走路，另外，晚上也應該要做簡單足部運動，讓雙腳放鬆休息。 ...

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