女性臀部要翹但也不太翹 45度最剛好
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土耳其一項研究發現，男性確實是喜歡翹臀的女性，不過這翹臀的角度也有學問，要以脊椎為中心，臀部翹起達四十五度，是最標準的，翹太多或翹太少，都是不好看的；像是有「翹臀珍」之稱的珍妮佛羅培茲，她的翹臀就翹得相當標準。 英國「每日郵報」報導說，這項研究，是針對三百名男性，進行調查...

十穀米

大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。 有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，癌症指數降為正常，主治...

孤獨恐提高45％死亡率　研究：多交友可增強免疫力

相關內容 看相片 孤獨恐提高45％死亡率　研究：多交友可增強免疫力 （優活健康網編輯部／綜合整理）有天我坐在辦公室裡，突然接到一通電話，是一個很久沒有聯絡的朋友打來的。我們以前很要好，但是這幾年沒什麼往來。我們聊了兩人的近況，她告訴我：「我...

健康產業鍍金 價值鏈找商機

全球面臨醫療支出的持續高漲的問題，提高預防、促進健康與醫療效益比為大勢所趨。各國透過施行醫療支出節約政策，採取提高醫療效率與節省人力的相關作法，以降低非必要的醫療支出，如美國推行病患保護與醫療平價法案即是一例。 美國國家衛生研究院（NIH）研究發現，行為模式是造成健康危害...

能做到這8項　才算減重成功

俗語說「守成不易」很多減重的朋友常有一個困擾，就是好不容易瘦下來之後，過一陣子又會復胖回來，好像減肥是一個永無止盡的深淵。 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】俗語說「守成不易」很多減重的朋友常有一個困擾，就是好不容易瘦下來之後，過一陣子又會復胖回來，好像減肥是一個永無止盡的深...

看看你是哪種體質？冬天進補不一樣！

冬天非補不可嗎？台北慈濟醫院中醫師楊淑君表示，手腳冰冷、容易腹瀉、感冒的虛寒體質，可吃十全大補湯、八珍湯等溫補藥膳，可以補氣、補血，甚至補腎，不過現代人最常見的「上熱下寒」體質，就不適合進補，睡眠充足、養成運動習慣更重要；如果選錯藥材及食材，或是補過了頭，還不如不補。 體質...

毒上加毒！指甲油+去光水　恐增致癌風險

指甲油、去光水含有高濃度劇毒，還會直接滲入真皮層！很多女性喜歡為指甲上色，能從中獲得很大的滿足。愛塗指甲油的人，擁有的瓶數絕對不止一兩瓶。然而在所有彩妝用品裡，指甲油是最毒的，不僅有劇毒成分，而且含量頗高。 （優活健康網編輯部／綜合整理）指甲油、去光水含有高濃度劇毒，還會直接...

3D腹腔鏡微創手術 人瑞慶重生

（中央社記者郝雪卿台中30日電）高齡102歲的阿嬤最近出現血便，檢查是大腸直腸癌，經3D腹腔鏡手術後恢復良好，術後7天就順利出院。 中國醫藥大學附設醫院外科部主任陳自諒為阿嬤操刀，阿嬤今天在家人的陪同下，到醫院感謝陳自諒等醫護人員，院方也準備蛋糕及鮮花為阿嬤慶生。 ...

寶寶如何吃副食品？　餵食物泥掌握五分鐘

相關內容 看相片 寶寶如何吃副食品？　餵食物泥掌握五分鐘 （健康醫療網／記者許碩穎報導）副食品是嬰幼兒銜接食物的重要關鍵，所以許多父母從寶寶四個月起就開始餵食副食品，而「粥」就是大多數父母給孩子的第一口副食品。但當孩子一生病感冒，對於吃副食...

迎接草莓季，4個孕婦非吃不可的理由

跨過新年，除了期許新年新氣象外，也要迎接「草莓季」這個重頭戲。紅咚咚的草莓，有各種萌樣的造型商品，好看、好聞又好吃的它，富含維生素C、膳食纖維、鉀等營養成分，對懷孕的準媽媽來說，是滋補養生的好水果。營養師程涵宇建議，孕婦每日吃草莓的上限為15∼20顆，適量攝取才符合營養均衡的宗...

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