名醫教自保：這十大危險食品 你少碰

前三大：花生粉、豆菜類、大魚 食品安全頻頻亮紅燈，讓人防不勝防，新光醫院腎臟科主治醫師江守山則依照毒性、稽查不合格率偏高等原則，提出十大危險食品。第一名是沾豬血糕、麻糬的最佳配角花生粉，第二名則是容易農藥過量的豆類蔬菜，第三名則是含汞量高的旗魚、鮪魚、鯊魚等大型魚類。 ...

關元穴

【認識實用穴位】關元穴 作者﹕溫嬪容 【簡體版】   【打印機版】 【字號】 大    中    小 關元穴是小腸的募穴，小腸之氣結聚此穴並經此穴輸轉至皮部。它為先天之氣海，是養生吐納吸氣凝神的地方。古人稱為人身元陰元陽交關之處；老子稱之為「玄之又玄，眾妙之門」。 古時玄、元兩字...

胖補氣瘦補血／按一下氣海穴 氣血順暢全身暖

胖補氣瘦補血／按一下氣海穴 氣血順暢全身暖 2011/02/17 【文、圖／摘自《胖補氣瘦補血》／胡維勤著／晨星文化】 氣海穴是補氣的要穴。氣海，任脈水氣在此吸熱後氣化脹散從而化為充盛之氣，因此，本穴如同氣之海洋，所以得名氣海。 前人有「氣海一穴暖...